ਪਹਿਲਾਂ, ਅਸੀਂ ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ: ਚਿੰਤਾ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਕਹਾਣੀ
ਵੱਲੋਂ ਸਾਰਾਹ ਵਿਲਸਨ
ਸਾਰਿਕਾ ਐਪ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
ਸਾਰਿਕਾ ਐਪ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
ਪਹਿਲਾਂ, ਅਸੀਂ ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ: ਚਿੰਤਾ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਕਹਾਣੀ
Bhakti Yoga is a profound exploration of the path of devotion, presenting love, surrender, and spiritual discipline through the teachings of Swami Vivekananda.
ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਬਾਰੇ
ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ, ਖਾਨਾਬਦੋਸ਼ ਖੋਜ ਜੋ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਇੱਕ ‘ਜਾਨਵਰ’ ਵਜੋਂ ਦੁਬਾਰਾ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਸਮਝਿਆ, ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਸਾਰਥਕ ਜੀਵਨ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਸ਼ਾ-ਸੂਚਕ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮੁੱਖ ਸਮਝ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ?
- ਸਾਰਾ ਵਿਲਸਨ ਦੀ “First, We Make the Beast Beautiful” ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦਾ ਨਵਾਂ ਨਜ਼ਰੀਆ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ।
- ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਸਨੂੰ ਆਪਣਾ ਦੋਸਤ ਬਣਾਉਣਾ ਸਿਖੋ।
- ਦਲਾਈ ਲਾਮਾ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਨੇ ਲੇਖਿਕਾ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ‘ਤੇ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ।
- ਛੋਟੀਆਂ ਰੁਟੀਨਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਰੱਖਣਾ ਸਿਖੋ।
- ਆਪਣੀ ਡਰ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਆਣਪ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਓ।
ਆਪਣੇ ਅੰਦਰਲੇ ‘ਬੀਸਟ’ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ‘ਤੇ ਚਲੋ!