உன்னைத் தானே கெடுங்கள்: மனதிலிருந்து வெளியேறி வாழ்க்கைக்குள் நுழையுங்கள்
மூலம் கேரி ஜான் பிஷப்
சாரிகா ஆப்பை பதிவிறக்கம் செய்யுங்கள்
சாரிகா ஆப்பை பதிவிறக்கம் செய்யுங்கள்
உன்னைத் தானே கெடுங்கள்: மனதிலிருந்து வெளியேறி வாழ்க்கைக்குள் நுழையுங்கள்
Bhakti Yoga is a profound exploration of the path of devotion, presenting love, surrender, and spiritual discipline through the teachings of Swami Vivekananda.
இந்த புத்தகத்தைப் பற்றி
தன்னைத்தானே அழிக்கும் உள்ளார்ந்த கதைகளை உடைத்து வாசகர்களை உண்மையான திறனை உணரச் செய்யும் நேர்மையான வழிகாட்டி. ஏழு தனிப்பட்ட உறுதிமொழிகள் மூலம் மாற்றத்தை ஊக்குவிக்கிறது.
முக்கிய நுண்ணறிவுகள்
நமது ஆழ்மனதின் சிறைச்சாலையில் நாமே பூட்டிக்கொண்டு, வெளியில் வர முடியாமல் தவிப்பது எவ்வளவு பெரிய வலி? கேரி ஜான் பிஷப் தனது “Unfu*k Yourself: Get Out of Your Head and into Your Life” புத்தகத்தில், இந்த வலியின் ஆணிவேரைத் தோண்டி எடுக்கிறார். உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்ற, நீங்கள் எதையும் தேடி ஓட வேண்டியதில்லை, உங்கள் எண்ணங்களை மாற்றினால் போதும் என்பதே இந்தப் புத்தகத்தின் எளிமையான சாராம்சம்.
பிஷப் ஒரு முன்னாள் தொழில்முறை பயிற்சியாளர். அவர் மனிதர்களின் தோல்விக்குக் காரணம் சூழ்நிலை அல்ல, அவர்களின் அகநிலை உரையாடல்களே என்பதை உணர்ந்தவர். அவர் கூறுகிறார், “நீங்கள் எதைச் செய்கிறீர்களோ அதுவே நீங்களாவீர்கள், உங்கள் எண்ணங்கள் அல்ல.” அதாவது, உங்கள் உணர்வுகள் எப்படி இருந்தாலும், செயல்களைத் தொடங்குவதே உண்மையான மாற்றம்.
முக்கியமான ஏழு உறுதிமொழிகளில் ஒன்றான, “நான் தயாராக இருக்கிறேன்” என்பது, நாம் இப்போதைய வாழ்க்கையை ஏற்றுக்கொண்டிருக்கிறோம் என்பதைச் சுட்டிக்காட்டுகிறது. அதேபோல், “நான் வெற்றி பெறவே வடிவமைக்கப்பட்டவன்” என்று அவர் கூறும்போது, மனிதர்கள் இயல்பாகவே இலக்குகளை நோக்கிச் செல்பவர்கள் என்பதைப் பல உளவியல் ஆய்வுகள் நிரூபிப்பதை அவர் ஆதாரமாகக் காட்டுகிறார். [short pause]
சிலர் கேட்கலாம், “நேர்மறையாகச் சிந்தித்தாலே எல்லாம் சரியாகிவிடுமா?” இதற்கு பிஷப் அளிக்கும் பதில் அற்புதம்: “நேர்மறைச் சிந்தனை ஒரு மாயை; செயலே மருந்து.” ஊக்கம் வரும்வரை காத்திருப்பது ஒரு சாக்குப்போக்கு. ஊக்கம் இல்லாவிட்டாலும் செயலில் இறங்குவதே வெற்றிக்கான வழி. [sigh]
ஒரு கட்டத்தில் ஆசிரியர் எழுதுகிறார்: “எதையும் எதிர்பார்க்காதீர்கள், அனைத்தையும் ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்.” எதிர்பார்ப்புகள்தான் ஏமாற்றங்களின் ஊற்றுக்கண் என்பதை இது உணர்த்துகிறது. நீங்கள் எப்போது ஒரு செயலைச் செய்யத் துணிகிறீர்களோ, அப்போதுதான் உங்கள் வாழ்க்கை உங்கள் கைகளுக்கு வருகிறது.
உங்கள் ஆழ்மனதில் உள்ள எதிர்மறைச் சுவர்களை உடைத்து, உங்களை நீங்களே விடுவித்துக்கொள்ள வேண்டுமா? வாழ்க்கை ஏன் இப்படி இருக்கிறது என்ற கேள்விக்கு விடை தேடிச் சலித்துவிட்டீர்களா? இந்தப் புத்தகம் உங்களைச் சும்மா இருக்க விடாது. உங்கள் வாழ்க்கையை நீங்களே தீர்மானிக்கும் அந்தத் தருணம், இந்தப் பக்கங்களுக்குள் காத்திருக்கிறது. உங்கள் உண்மையான திறனை உணர, இந்த பயணத்தைத் தொடங்குங்கள். உங்கள் வாழ்க்கை உங்கள் கைகளில் மட்டும்தான் உள்ளது. அதை மாற்ற நீங்கள் தயாரா?