ફર્સ્ટ, વી મેક ધ બીસ્ટ બ્યુટીફુલ: એ ન્યૂ સ્ટોરી અબાઉટ એન્ઝાયટી
દ્વારા સારાહ વિલ્સન
સારિકા ઐપ ડાઉનલોડ કરો
સારિકા ઐપ ડાઉનલોડ કરો
ફર્સ્ટ, વી મેક ધ બીસ્ટ બ્યુટીફુલ: એ ન્યૂ સ્ટોરી અબાઉટ એન્ઝાયટી
Bhakti Yoga is a profound exploration of the path of devotion, presenting love, surrender, and spiritual discipline through the teachings of Swami Vivekananda.
આ પુસ્તક વિશે
આ ચિંતાની એક વ્યક્તિગત, ભ્રમણશીલ શોધ છે જે આ સ્થિતિને મટાડવાના રોગ તરીકે નહીં, પરંતુ સમજવા, સ્વીકારવા અને વધુ અર્થપૂર્ણ જીવન માટે દિશાસૂચક તરીકે ઉપયોગમાં લેવા માટે ‘પશુ’ તરીકે ફરીથી રજૂ કરે છે.
મુખ્ય આંતરદૃષ્ટિ
ચિંતા સાથે દોસ્તી કરવાની કળા શીખો!
- સારાહ વિલ્સનનું પુસ્તક ‘first, we make the beast beautiful’ ચિંતા વિશે નવી દૃષ્ટિ પ્રદાન કરે છે.
- આપણી અંદર રહેલા ‘બીસ્ટ’ને દૂર કરવાની બદલે, તેને મિત્ર બનાવવાની રીત શીખો.
- મનને શાંત કરવાનો પ્રયાસ ન કરીને, ચિંતા સાથે સહયોગ કરવાનો માર્ગ શોધો.
- જીવનના સંઘર્ષો વચ્ચે શાંતિ મેળવવાની યાત્રા વિશે જાણો.
- ચિંતા તમારા સર્જનાત્મકતાને વધારી શકે છે, આ પુસ્તકમાં તેનો ઉલ્લેખ છે.
તમારા અંદરના ‘બીસ્ટ’ સાથે દોસ્તી કરવા માટે તૈયાર છો?