ਆਪਣਾ ਬਿਸਤਰਾ ਬਣਾਓ: ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ… ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ

ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਸ਼ਾਇਦ ਸਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੱਡੇ ਇਨਕਲਾਬ ਦੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ ਕੇ ਆਪਣਾ ਬਿਸਤਰਾ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਰਗੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਕੰਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਹ ਸੁਣਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਇਦ ਅਜੀਬ ਲੱਗੇ, ਪਰ ਵਿਲੀਅਮ ਐਚ. ਮੈਕਰੇਵਨ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀਆਂ ਜੰਗਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

Make Your Bed: Little Things That Can Change Your Life… And Maybe the World ਵਿੱਚ, ਅਮਰੀਕੀ ਨੇਵੀ ਸੀਲ ਦੇ ਐਡਮਿਰਲ ਵਿਲੀਅਮ ਐਚ. ਮੈਕਰੇਵਨ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲਾਪਣ ਹੀ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਅਸਲ ਕੁੰਜੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਦਾ ਮੁੱਖ ਵਿਚਾਰ ਸਧਾਰਨ ਹੈ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ ਰੱਖ ਲੈਂਦੇ ਹੋ।

ਮੈਕਰੇਵਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, “ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵੱਡੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਪਾਓਗੇ।” ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਸਿਰਫ਼ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਨੁਭਵੀ ਫੌਜੀ ਦਾ ਨਿਚੋੜ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਮੌਤ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚੋਂ ਨਿਕਲ ਕੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਫਲਸਫੇ ਨੂੰ ਸਮਝਿਆ ਹੈ। ਉਹ ‘ਸ਼ੂਗਰ ਕੁਕੀ’ ਦੀ ਮਿਸਾਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਿਰਪੱਖ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ—ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਕੁਝ ਸਹੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਹੀ [uhm] ਇੱਕ ਇਨਸਾਨ ਦੀ ਅਸਲ ਪਰਖ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹਾਰ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਅੱਗੇ ਵਧਦਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਤਰਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਸਿਰਫ਼ ਬਿਸਤਰਾ ਠੀਕ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦੁਨੀਆ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਮੈਕਰੇਵਨ ਦਾ ਜਵਾਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੰਮ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਜਾਦੂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਜਗਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕਿਸਮਤ ਦੇ ਖੁਦ ਮਾਲਕ ਹੋ।

ਜਦੋਂ ਉਹ ਲਿਖਦੇ ਹਨ, “ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਹਿੰਮਤ ਨਹੀਂ ਹਾਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ,” ਤਾਂ ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਸ਼ਬਦ ਨਹੀਂ ਬੋਲ ਰਹੇ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਸਾਂਝੇ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। [sigh] ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬਿਹਤਰ ਇਨਸਾਨ ਬਣਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਅਤੇ ਹਿੰਮਤ ਲਿਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ। ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅੱਜ ਸਵੇਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਹੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।