ਜ਼ਿੰਦਾ ਰਹਿਣ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਵੱਲੋਂ ਮੈਟ ਹੇਗ
ਸਾਰਿਕਾ ਐਪ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
ਸਾਰਿਕਾ ਐਪ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
ਜ਼ਿੰਦਾ ਰਹਿਣ ਦੇ ਕਾਰਨ
Bhakti Yoga is a profound exploration of the path of devotion, presenting love, surrender, and spiritual discipline through the teachings of Swami Vivekananda.
ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਬਾਰੇ
ਇਹ ਮੈਟ ਹੇਗ ਦੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਲੜਾਈ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਯਾਦਗਾਰੀ ਕਿਤਾਬ ਹੈ। ਇਹ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਮੁੱਖ ਸਮਝ
ਮੈਟ ਹੇਗ ਦੀ ਕਿਤਾਬ “Reasons to Stay Alive” ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਰਕ ਦਾਸਤਾਨ ਹੈ ਜੋ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਨਵਾਂ ਨਜ਼ਰੀਆ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ।
- ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਜੰਗ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ।
- ਮੈਟ ਹੇਗ ਨੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹਨੇਰੇ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਕੇ ਉਮੀਦ ਦਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਰਾਹ ਦਿਖਾਇਆ।
- ਉਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰਿਕਵਰੀ ਇੱਕ ਮੰਜ਼ਿਲ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੀ ਲੜਾਈ ਹੈ।
- ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਸਮਝਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਾ ਤੋਹਫ਼ਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਕਿਤਾਬ “ਬੈਂਕ ਆਫ਼ ਬੈਡ ਡੇਜ਼” ਬਾਰੇ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਰਾ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹਨੇਰੇ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਉਮੀਦ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਖੋਜ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ।