ইউ আর এ ব্যাডঅ্যাস: হাউ টু স্টপ ডাউটিং ইওর গ্রেটনেস অ্যান্ড স্টার্ট লিভিং অ্যান অসাম লাইফ
দ্বারা জেন সিনসেরো
ইউ আর এ ব্যাডঅ্যাস: হাউ টু স্টপ ডাউটিং ইওর গ্রেটনেস অ্যান্ড স্টার্ট লিভিং অ্যান অসাম লাইফ
Bhakti Yoga is a profound exploration of the path of devotion, presenting love, surrender, and spiritual discipline through the teachings of Swami Vivekananda.
এই বইটি সম্পর্কে
একটি সরল, হাস্যরসপূর্ণ, এবং ব্যবহারিক গাইড যা পাঠকদের তাদের সেরা জীবন যাপন করা থেকে বিরত রাখে এমন অবচেতন সীমাবদ্ধ বিশ্বাসগুলিকে সনাক্ত করতে এবং পরিবর্তন করতে উৎসাহিত করে। এটি ‘pa’ থেকে পরিবর্তনের পক্ষে কথা বলে।
মূল অন্তর্দৃষ্টি
আপনার জীবনটা কি কেবলই ভাগ্যের খেলা, নাকি আপনার নিজের তৈরি করা কোনো মাস্টারপিস? যদি আপনি আজ আপনার স্বপ্নের জীবন যাপন না করে থাকেন, তবে কি এর কারণ আপনার অজানতেই গেঁথে থাকা কোনো ভুল বিশ্বাস? জেন সিনসেরো তাঁর অসাধারণ বই “You Are a Badass: How to Stop Doubting Your Greatness and Start Living an Awesome Life”-এ আমাদের মনে করিয়ে দেন যে, আপনার জীবন আপনার অবচেতন বিশ্বাসের প্রতিফলন মাত্র। ১২ বছর বয়সী একটা শিশুর মতো সহজ ভাষায় বললে—আপনি নিজের সম্পর্কে যা বিশ্বাস করেন, ঠিক সেটাই আপনার পৃথিবী হয়ে ধরা দেয়।
জেন সিনসেরো একজন লেখক এবং লাইফ কোচ, যিনি নিজেই এক সময় চরম আর্থিক সংকটে ছিলেন। নিজের জীবনের অভিজ্ঞতায় তিনি দেখেছেন, মানুষ যখন ‘চাওয়ার’ পর্যায় থেকে সরে এসে ‘সিদ্ধান্ত নেওয়ার’ দৃঢ়তায় পৌঁছায়, তখনই আসল জাদু ঘটে।
বইটির এক জায়গায় তিনি লিখেছেন— “If you’re serious about changing your life, you’ll find a way. If you’re not, you’ll find an excuse.” অর্থাৎ, আপনি যদি জীবন বদলাতে সত্যিই আগ্রহী হন, তবে পথ খুঁজে পাবেনই; আর তা না হলে কেবল অজুহাতই জমা করবেন। এই কথাটি আমাদের শেখায় যে, ব্যর্থতা বা জড়তা আসলে আমাদের নিজেদেরই তৈরি। [short pause]
সিনসেরোর মতে, আমাদের মনের ভেতর একটা ‘বিগ স্নুজ’ বা আরামপ্রিয় অংশ আছে, যা পরিবর্তনের সময় ভয় পায় এবং আমাদের পুরনো অভ্যাসেই আটকে রাখতে চায়। অনেকে প্রশ্ন তোলেন, মানুষ কি চাইলেই বদলাতে পারে? জেন সিনসেরো এর উত্তরে বলেন, ভয় পাওয়াটা স্বাভাবিক, কিন্তু সেই ভয়কে সঙ্গী করেই এগিয়ে যাওয়াটাই হলো আসল সাহসের কাজ। তিনি আত্মপ্রেম বা ‘সেলফ-লাভ’-কে কেবল অহংকার নয়, বরং সফলতার মূল ভিত্তি হিসেবে তুলে ধরেছেন। যখনই আপনি নিজেকে ভালোবাসতে শিখবেন, বাইরের জগতের সমালোচনা আর আপনাকে স্পর্শ করতে পারবে না। [sigh]
জেন সিনসেরো আমাদের দেখান, কীভাবে কৃতজ্ঞতার চর্চা এবং ছোট ছোট পদক্ষেপের মাধ্যমে জীবনের গতিপথ পাল্টে ফেলা সম্ভব। মনে রাখবেন, আপনি নিজেই আপনার বাস্তবতার স্থপতি। আর তাই, আজই সময় এসেছে আপনার ভেতরের অসীম শক্তিকে চিনে নেওয়ার। আপনি কি নিজের শ্রেষ্ঠত্বকে সন্দেহ করা ছেড়ে, এক দুর্দান্ত জীবন শুরু করার জন্য প্রস্তুত? উত্তর যদি ‘হ্যাঁ’ হয়, তবে আপনার অসামান্য হওয়ার যাত্রা কেবল শুরু হতে যাচ্ছে।