கவலைப்படாத கலையின் நுட்பம்

ஒரு மெல்லிய புன்னகையுடன், உங்கள் வாழ்க்கையில் எதற்கெல்லாம் முக்கியத்துவம் கொடுக்க வேண்டும் என்பதைத் தேர்ந்தெடுப்பதுதான் உண்மையான சுதந்திரம். இதுதான் மார்க் மேன்சன் எழுதிய “The Subtle Art of Not Giving a F*ck” புத்தகத்தின் மையக்கருத்து. பன்னிரண்டு வயது சிறுவனும் புரிந்துகொள்ளும் வகையில் சொன்னால்: “வாழ்க்கையில் எல்லாவற்றையும் பற்றி கவலைப்படுவதை நிறுத்திவிட்டு, உங்களுக்கு எது முக்கியமோ அதன் மீது மட்டும் கவனம் செலுத்துங்கள்.”

மார்க்கின் புத்தகத்தில் வரும் ஒரு முக்கியமான வரி இது: “எல்லாவற்றையும் பற்றி கவலைப்படாமல் இருப்பது என்பது, எதற்கும் கவலைப்படாமல் இருப்பது அல்ல; மாறாக, எதைப்பற்றி கவலைப்பட வேண்டும் என்பதைத் தேர்ந்தெடுப்பதுதான்.” [short pause]

நவீன சமூகம் நம்மை எப்போதும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கச் சொல்லி வற்புறுத்துகிறது. ஆனால், மார்க் மேன்சன் இதை ஒரு “நரகச் சுழற்சி” என்கிறார். அதாவது, நாம் எப்போதுமே மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டும் என்று நினைப்பது, நம்மை மேலும் சோகத்தில் ஆழ்த்துகிறது. மார்க் ஒரு முன்னாள் வலைப்பதிவாளர். மக்களின் போலித்தனமான நேர்மறை சிந்தனைகளை (toxic positivity) எதிர்த்து, வாழ்க்கையில் துன்பங்கள் வருவது தவிர்க்க முடியாதது என்பதை அவர் அழுத்தமாகப் பதிவு செய்கிறார்.

அவர் முன்வைக்கும் ஒரு முக்கிய வாதம் ‘பின்தங்கிய விதி’ (The Backwards Law). எதை நீங்கள் தீவிரமாகத் தேடுகிறீர்களோ, அது உங்களுக்குக் கிடைக்காதபோது நீங்கள் அதையே குறைவாக உணர்கிறீர்கள். உங்கள் தோல்விகளை மூடிமறைக்காமல், அதை உங்கள் வளர்ச்சியின் ஒரு கருவியாக மாற்ற வேண்டும் என்பதுதான் அவருடைய அறிவுரை. [sigh]

ஒருவேளை, இவருடைய கருத்துக்களில் சிலருக்கு உடன்பாடு இல்லாமல் இருக்கலாம். “எதற்கும் கவலைப்படாதீர்கள் என்றால், வாழ்க்கை பொறுப்பற்றதாகிவிடாதா?” என்ற கேள்வி எழலாம். அதற்கு மார்க் அளிக்கும் பதில்: “பொறுப்பற்றது அல்ல, மாறாக, தேவையற்ற விஷயங்களை ஒதுக்கிவிட்டு உங்கள் மதிப்புகளுக்கு (Values) முக்கியத்துவம் அளிப்பதே முதிர்ச்சி.”

வாழ்க்கையின் சுமையை எப்படிக் குறைப்பது? தோல்விகளை எப்படி ஒரு படிக்கட்டாக மாற்றுவது? மரணத்தை ஒரு வழிகாட்டியாகக் கொண்டு எப்படி வாழ்வது? இந்த கேள்விகளுக்கான விடைகளை, மிகவும் தைரியமான மற்றும் தெளிவான நடையில் மார்க் மேன்சன் விளக்குகிறார்.